A Ufes promove na manhã desta quinta-feira (20), de 10 horas ao meio-dia, a palestra Como florescer em tempos difíceis – compaixão e bem-estar. O evento será realizado pela Pró-Reitoria de Gestão de Pessoas (Progep), por meio da Diretoria de Atenção à Saúde (DAS) e vai ocorrer no auditório do Centro de Educação Física e Desportos (CEFD), no campus de Goiabeiras, sendo aberta a toda a comunidade universitária.
O tema será apresentado por Valeschka Guerra, professora do Departamento de Psicologia Social da Ufes. O evento é realizado em parceria com a comissão Universidade Promotora de Saúde (UPS). Os interessados não precisam realizar inscrição prévia. Os presentes receberão certificado de participação na atividade.
Objetivo
De acordo com a Ufes, o objetivo geral da palestra é proporcionar uma reflexão sobre a compaixão e sua prática na promoção do bem-estar na comunidade universitária. E o objetivo específicos é apresentar as bases históricas e científicas da compaixão; desenvolver autocuidado e incentivar relacionamentos interpessoais mais positivos. O evento tem como público alvo os servidores da Ufes e tem carga horária de duas horas.
O auditório tem espaço para 160 pessoas. A universidade lembra que “a psicologia positiva é a ciência que estuda o bem-estar e nesse contexto surgiram os estudos sobre compaixão. Nesse encontro serão apresentados aspectos teóricos e práticos da compaixão.” O conteúdo programático inclui: Psicologia positiva, Compaixão, Bem-estar, Autocuidado e Prática de compaixão.